每个白癜风患者都希望自己点白斑早日康复，因为白癜风对身心造成的伤害不可小觑，所以除了积极治疗，白癜风患者也可以通过做好保健工作，在疾病的治疗中缩短治疗时间，那么，在患上白癜风疾病后，日常的保健要注意哪些呢?

　　1.减少自呼吸道以及吸入的有害物：不在一个马路或烟雾大的场所做出了剧烈变化运动，如跑步、练功等活动。

　　2.减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒工作措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但可以发病者多，而且根据皮损更趋顽固，难以治好。长时间进行户外体育活动应尽量能够避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜，这是白癜风的日常生活保健研究方法问题之一。

　　3.减少环境有害影响食物的摄入：蔬菜进行水果食前要反复以净水冲洗，如时间可以允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少使用农药等有害化学残留物。儿童通过食用一些水果应洗后削皮，不食用这些重金属盐超标问题食品，如用铅容器技术加工的爆米花类。

　　4。减少有害接触:白癜风的日常保健方法是尽量减少接触化学原料、涂料、重金属盐等有害物质，经常与工作接触，做好劳动防护措施。房屋装修应按照标准选材，装修完成后应通风三个月以上才能居住，入住后也要保持定期通风，条件应做环境监测。

　　如果患有白癜风，一定要及时去正规医院诊治，不要等到后期难以治疗的时候再去懊悔。早期白癜风还是比较好治疗的。在此，成都博润白癜风医院祝愿所有白癜风患者早日拥有美丽健康的身体，早日战胜白癜风!