白癜风的治疗周期主要是由病情的严重程度来决定的，但是这并非意味着病情严重的者的治疗周期一定长于病情轻微者。事实上，白斑复发与否、复发频次将直接影响到较终的治疗周期。那么如何防止白癜风的复发?关于这个问题，我们一起来看看成都博润白癜风医院的讲解。

　　保持良好饮食习惯。食谱上要营养均衡，不要挑食，偏食。若长期扰乱正常饮食规律，会造成消化功能减退，食欲下降，甚至导致消化道疾病，使营养物质摄取不足。缺乏微量元素也是导致白癜风的原因之一。

　　减少接触有害物质。尽可能选择空气清新的居住环境，不能在路边或烟尘较多的地方进行运动。降低紫外线照射，紫外线照射时间过长会导致黑色素细胞过早耗尽，如果白癜风患者外出旅游要做好防晒工作。

　　保持心情愉快。在白癜风的发病过程中，很大程度上是由精神压力、或脾气暴躁、易怒所致，这占了复发白癜风患者的40%左右，所以白癜风患者要学会适当地放松情绪。病人可通过运动，听音乐，旅游等多种方式减压，调节情绪。

　　成都白癜风医院温馨提示：在日常生活中平时要注意避免皮肤受伤，及时治疗非常重要，同时还要注意合理饮食，避免对自身身体造成伤害。严重者要注意治疗方法。